大家好，关于柿子每天什么时候吃最好很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于柿子一天中什么时候吃最好的知识，希望对各位有所帮助！
柿子什么时候吃最好
脆柿子什么时候吃最好 从季节上来说，秋季最适合吃脆柿子 脆柿子在十月份的时候成熟上市，此时天气较为干燥，而脆柿子中含有较为充分的水分，食用脆柿子可以为身体补充水分，缓解干燥，有助于体质的养护。
柿子中含有胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、多种糖类和矿物质等营养物质，有清热去燥、止咳生津、健脾润肺等功效，能缓解喉痛、干咳、大便干结、痔疮疼痛或出血、高血压等症状。
吃柿子的禁忌不要吃柿子皮。水果的皮到底要不要吃这也是大多数人纠结的一个问题，很多人崇尚一边吃柿子一边嚼柿皮，但是小编告诉大家，柿子的皮最好不要吃。究其原因是因为柿子的鞣酸大多都在柿子皮里。
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